Вечная проблема — как избавиться от синяков под глазами

 

Синяки под глазами — это распространенная проблема представительниц прекрасного пола. Если мужчин особо не заботит этот изъян, то женщины то и дело стараются скрыть его под толстым слое пудры или тонального крема. Мало кто может поверить, что вместо того, чтобы постоянно маскировать темные круги, от них можно избавиться, причем сделать это не так сложно, как может показаться на первый взгляд.

Причины появления темных кругов под глазами

Прежде чем рассказать, как избавиться от синяков под глазами, давайте разберемся, почему же они появляются. Самые распространенные причины:

- недосыпание,

- стрессы,

- хроническая усталость,

- заболевания внутренних органов,

- кислородное голодание и др.

Работаем над собой

Таким образом, прежде чем покупать дорогостоящие косметические крема, можно постараться сначала устранить самые очевидные причины появления мешков под глазами. Для начала нужно изменить свой режим дня, больше гулять, кушать свежие фрукты и овощи, высыпаться по возможности. Понятно, что кто-то сейчас скажет, что это его мечта, что на все попросту не хватает времени, но ведь если постараться, то все получится, хотя бы частично.

А может к врачу?

Если в период, к примеру, отпуска или в другое время, вы воспользовались советами для здорового цвета лица, указанными выше, но результатов не наблюдается, то скорее всего есть необходимость сходить к врачу. Комплексное обследование позволит выявить заболевания внутренних органов, о которых вы не подозревали. Вылечив скрытые болезни, вы поможете и устранению синяков под глазами.

Простые, но действенные советы

Чтобы временно, а может даже навсегда избавиться от синяков под глазами, можно последовать народным советам, которые помогли многим женщинам в достижении их целей.

1. Тщательно проветривайте помещение перед сном, чтобы ваша кожа насыщалась кислородом во время отдыха. Здоровый сон очень важен.

2. Подложите под голову несколько лишних подушек, чтобы обеспечить отток лишней жидкости во время сна.

3. Постарайтесь сократить прием жидкости на ночь, особенно чая или кофе. Если очень хочется, лучше пейте воду или травяной чай.

4. Чайные компрессы — отличный способ снять отечность вокруг глаз. Для этого нужно взять использованные пакетики с чаем, положить их в холодильник на несколько минут, а потом положить их на глаза и оставить на 15 минут.

5. Компрессы из льда не менее эффективны в борьбе с мешками под глазами. Заварите ромашки, шалфей или календулу, дайте настояться хорошенько, разлейте в обычные формочки для льда. Потом оберните кусочки льда в марлю или чистую салфетку и положите на глаза.

6. Картофель поможет избавиться от синяков под глазами. Сваренную в мундире картофелину, разрежьте напополам, дайте немного остыть, а потом положите на глаза на полчаса. Лучше делать перед сном. Сырой картофель, как и огурец, можно порезать круглыми кусочками и положить на глаза минут на 15-20, чтобы снять отечность.

7. Контрастные компрессы — быстрый способ. Чередуйте холодные и теплые компрессы для глаз, отеки быстро уйдут.

8. После бурных вечеринок непременно пейте абсорбенты, к примеру, активированные уголь. Он поможет вывести не только токсины, но и лишнюю жидкость.

9. Подвижный способ жизни и умеренные физические нагрузки будут очень полезны, они помогут обогатить организм кислородом, что окажет положительное воздействие на кожу вокруг глаз.

Мы желаем вам удачи, ведь красота — это порой так просто, нужно лишь приложить немного усилий.

Материалы по теме:

 



  • На главную

    Реклама