Как быстро вывести синяк?

 

Синяк – явление неприятное, особенно, если находиться на видном месте, поставить его минутное дело. Задела угол выступающего предмета, ударилась… и вот уже твою нежную кожу украшает лиловый синяк. Прощайте, мини-юбки, открытые кофточки или смешные футболки с коротким рукавом! На дворе жара, а тебе, приходится кутаться, чтобы спрятать "украшения". А ведь если сразу принять меры, гематома может и не проявиться!

Как образуется синяк? При ударе происходит разрыв подкожных сосудов, и кровь изливается в окружающие ткани. Просвечивающая сквозь эпидермис, первое время она выглядит как темное пятно. Затем место кровоизлияния, будучи лишенным кислорода, приобретает сине-лиловый цвет. Позднее в процессе рассасывания кровоподтек становится желтовато-зеленым, а потом коричнево-желтым. Как правило, на лице синяк проходит через неделю, на теле - через две недели, а на ноге он может красоваться в течение месяца. Причем женскому телу столкновения наносят куда более сильный ущерб, чем мужскому. Причин здесь несколько: во-первых, у женщин тоньше кожа, во-вторых, многие специалисты склонны винить в излишнем образовании синяков половые гормоны - эстрогены. Они, оказывается, делают стенки сосудов более проницаемыми.

В первые минуты. Лучшее средство избавления от будущего синяка – холод - лед: необходимо прикладывать его к месту ушиба в несколько заходов. Холод заставляет сосуды сузиться, тем самым крови под кожу вытечет меньше. Если льда под рукой нет, забинтуйте место ушиба эластичным бинтом или прижмите место ушиба пальцами, рукой. Это прижмет лопнувшие сосудики и предотвратит образование обширной гематомы. Избавиться от синяков помогут крема или мази содержащие витамин Р (рутин), К, бадягу, если совсем под рукой ничего нет подойдет зубная паста. Воспользовавшись этим вы снабдите ушибленное место веществами которые необходимы, чтобы расщепить и утилизировать вытекшую кровь, «клякса» на теле пройдет гораздо быстрее. Если находишься на даче, то к месту ушиба нужно приложить размятые соцветия календулы или холодный компресс из их концентрированной заварки. А еще от появления синяка помогает лист капусты. Слегка разомни его до появления сока, удали толстую жилку и «наклей» на больное место.

Согрейте

Через 24 часа, когда синяк уже сформировался, можно прикладывать тепло. На этой стадии тепло помогает расширить окружающие кровеносные сосуды, чтобы они смогли быстрее унести скопившуюся жидкость и кровеносные клетки. Устройте себе горячую ванночку или приложите к синяку грелку на 20 минут, воспользуйтесь перцовым пластырем, сделайте йодную сетку на синяке, если нет ссадины (ранки). Делайте это три раза в день – до тех пор, пока полностью не избавитесь от синяка. Но не советую прикладывать тепло сразу же после удара – это не поможет, и даже наоборот. Тепло вызывает отек тканей, и на ранней стадии оно лишь усилит кровотечение, и синяк будет заметнее.

Маскировка. Попробуй «спрятать» синяк по всем правилам визажа. Чтобы замаскировать гематому с зеленоватым отливом, выбирай тональный карандаш с красным оттенком. Для коричневого пятна - используй розоватый корректор, а для фиолетового - оранжевый. Чтобы тон ложился ровно, можно смешать его с кремом для глаз. Ищите водоустойчивые композиции, чтобы они не смылись и не сошли с потом.

Иммунитет от синяков. Укрепить иммунитет, в том числе и к появлению синяков на теле можно с помощью витамина С. Ведь синяки чаще появляются именно у людей, не получающих достаточного количества витамина С. Если вас замучили синяки, употребляйте больше свежих фруктов и овощей, но если это не удается, попробуйте принимать мультивитамины.

В качестве длительной профилактики синяков попробуйте ежедневно пользоваться кремами и лосьонами с витамином С, их можно найти в аптеках. Витамин С впитывается в кожу и со временем способствует росту коллагена, которые защищает и поддерживает кровеносные сосуды, делая появление синяков менее вероятным.

Однако если вы решили принимать витамины, проконсультируйтесь со своим врачом. Большие дозы витамина С повышают риск образования камней в почках. Чтобы избежать этого, обязательно пейте больше воды, когда принимаете витамин С.

 



  • На главную

    Реклама