Как избавиться от синяка
Любой из нас в любое время года может получить гематому, ушиб, или в простонародии – синяк, ударившись обо что-нибудь (или об чей-нибудь кулак). Особенно часто это случается именно летом, когда одежды мы носим по минимуму, и возможностей ушибиться хоть отбавляй. То заденешь на бегу дверной косяк, то невзначай зацепишься за куст во дворе. В общем, «возможностей», хоть отбавляй. А наиболее всего синяки доставляют неприятностей девушкам. С учетом того, что им хочется надеть красивые открытые вещи, заживление гематом кажется им бесконечным. Хочется, чтобы это пятно на коже прошло быстро, но только как это сделать?
В первую очередь, нужно приложить к месту ушиба лед. Воздействие холодом поможет сузить сосудики в месте травмы, и кровь будет выделяться под кожу не так интенсивно. Если нет возможности приложить лед, можно просто туго прибинтовать поврежденное место эластичным бинтом. Тогда ширина гематомы будет значительно меньше, так как мелкие сосуды буду прижаты.
Спустя 24 часа после травмы, можно прикладывать тепло к синяку. Это позволит расширить здоровые сосуды вокруг ушиба и вывести лишнюю жидкость с поврежденного участка. Можно сделать местную ванночку с горячей водой или воспользоваться грелкой. Рекомендуют также прикладывать грелку на 20 минут три раза в день, до тех пор, пока синяк не исчезнет.
Кроме того, для лечения синяка можно использовать перцовый пластырь. Гематома станет намного меньше, ее контуры сократятся. Только есть одно но: перцовый пластырь можно применять только спустя сутки после ушиба.